COACHING
Uansett hvor du starter, tilpasser vi trening og kosthold til deg og din hverdag.
01
Varig vektnedgang gjennom mat du liker, gode vaner og trening som passer inn i din hverdag.
02
Et program bygget rundt deg og dine mål, med struktur, god teknikk og jevn progresjon.
03
Rehabilitering i trygge rammer. Jonas har fordypning i nettopp dette.
04
Vi gir deg struktur og gode vaner som gjør det lettere å fortsette – også på dager med mindre motivasjon.
05
Et opplegg som gir rom for jobb, familie og reising – og som fungerer når dagene ikke går helt etter planen.
06
Aldri trent før? Perfekt. Vi gjør det enkelt å komme i gang og hjelper deg med å bli trygg på treningen.
Pakker og priser finner du under Priser.
FYSISK PT PÅ EVO HØNEFOSS
Vil du trene sammen med oss i studio?
Vi tar imot PT-kunder på EVO Hønefoss.
SLIK JOBBER VI
1
Vi blir kjent med deg, målene dine og din hverdag.
2
Trening og kosthold settes opp for livet du lever.
3
Vi følger opp, svarer og justerer underveis – slik at du får den støtten du trenger.
4
Målet er å gi deg kunnskap, trygghet og gode vaner som du kan ta med deg videre.