Hopp til innholdet

OM OSS

Din motivasjon.
Vår motivasjon.

Vi tror at varige resultater skapes gjennom tillit, kunnskap og ekte oppfølging, ikke raske løsninger. Vi hjelper deg med å bygge en sterkere hverdag gjennom enkle, realistiske vaner som varer livet ut. Vi møter deg der du er, og går veien sammen med deg.

Jonas Sundberg

Jonas Sundberg

PERSONLIG TRENER · EVO HØNEFOSS · ONLINE COACH

Jonas er personlig trener på EVO Hønefoss med fordypning i rehabilitering og mental coaching.

«Jeg drives av deg – Din motivasjon blir min motivasjon! Trening skal være gøy og motiverende. Hos meg er det høyt under taket, god stemning og kun muligheter. Sammen skal vi lære å like prosessen ved trening og ikke bare resultatet.»

AFPT PT Total Rehabilitering Mental coaching
Kristina Sundberg

Kristina Sundberg

PERSONLIG TRENER · EVO HØNEFOSS · ONLINE COACH

Kristina er personlig trener på EVO Hønefoss med fordypning i kostholdsveiledning og online coaching.

«Jeg er din største heiagjeng – Din motivasjon blir min motivasjon! For meg handler trening om mestring, treningsglede og utvikling. Jeg møter deg der du er, og sammen finner vi en vei som passer deg, din hverdag og dine mål. Hos meg skal du føle deg trygg, bli utfordret og oppleve fremgang som skaper en varig endring du kan være stolt av.»

AFPT PT Total Kostholdsveiledning Online coaching

VÅR MISJON

Vi hjelper mennesker med å skape varige endringer gjennom personlig oppfølging, trening, kosthold og ekte relasjoner.

Vi tror ikke på raske løsninger – vi tror på små steg som varer livet ut.

VÅR VISJON

Å bygge Norges mest tillitsfulle coachingmiljø, hvor mennesker opplever mestring, livsglede og varige livsstilsendringer – ett menneske om gangen.

Vi skal ikke være størst. Vi skal være dem du tenker på når du ønsker en trygg, ærlig og langsiktig samarbeidspartner på veien mot bedre helse.

VÅRE VERDIER

Kulturen bak Sundberg Coaching

Vi bygger mennesker, ikke bare kropper

Resultater handler om mer enn hvordan du ser ut. Vi bygger selvtillit, mestring og mennesker som står sterkere i egen hverdag.

Små steg skaper store endringer

Vi tror ikke på ekstreme løsninger. De beste resultatene kommer fra gode valg som kan gjentas over tid.

Vi gjør det enkelt å lykkes

Trening og kosthold trenger ikke være komplisert. Vår jobb er å gjøre veien mot målet forståelig og gjennomførbar.

Vi holder det vi lover

Ærlighet, kvalitet og tillit ligger i bunnen av alt vi gjør. Du skal vite at vi følger opp og står sammen med deg.

Din motivasjon. Vår motivasjon.

Når du bestemmer deg for å gjøre en endring, engasjerer vi oss i den reisen. Ditt mål blir noe vi jobber mot sammen.

KULTUREN VÅR

Mennesket før resultatet.
Små steg skaper store endringer.
Ærlighet fremfor raske løsninger.
Oppfølging fremfor kontrollering.
Fellesskap fremfor perfeksjon.